«Научно-популярный анимационный 8-серийный проект, наглядно и практично знакомящий с медитацией»
Каждая двадцатиминутная серия – это две части. Набор картинок, иллюстрирующий приятный закадровый текст от гуру, а затем время практики, когда на экране почти статичное изображение.
Я честно отслушал все мотивационные речи Энди Паддикомба (точнее того, кто его дублировал красивым, успокаивающе-расслабляющим голосом) и закрывал глаза во время «практических занятий».
Самое главное, это ввести практику медитации в жизнь, чтобы все эти уроки не прошли даром. Посмотрим, получится ли. Ведь польза от медитации бесспорна. И такой ЗОЖник как я должен дружить со всеми техниками, направленными на благополучие себя и близких.
Headspace: Руководство по медитации (6 - 8 серии) ~ Форпост 1677334
Ноябрь 1618087 ~ Headspace: Руководство по медитации (5 серия)
Виновный 2573089 ~ Сексуальное просвещение (3.1) 1672104 ~ Headspace: Руководство по медитации (4 серия)
Чёрные паруса (4.8, 4.9) 660543 ~ Headspace: Руководство по медитации (3 серия)
Джо 661796 ~ Прогулка по Миссисипи 655325 ~ Headspace: Руководство по медитации (2 серия)
Телохранитель жены киллера 1664606 ~ Headspace: Руководство по медитации (1 серия)